بایگانی اسفند ۱۳۹۸

سه فوتبالیست مبتلا به کرونا شدند

چهارشنبه, ۷ اسفند ۱۳۹۸، ۰۶:۰۸ ب.ظ
۱۰۶۱

شیوع ویروس کرونا در فوتبال

سه فوتبالیست مبتلا کرونا باید در بیمارستان بستری شوند

چهارشنبه, ۷ اسفند ۱۳۹۸، ۱۱:۱۰ ق.ظ
۱۷۸

متن پیش رو در روزنامه سازندگی منتشر شده و انتشار آن در مجله زیباکناری به معنای تایید تمام یا بخشی از آن نیست

قم به پایگاه اصلی شیوع کروناویروس در ایران بدل شده است؛ آزمایش هر موردی از موارد مشکوک به کرونا که مثبت اعلام می‏شود، یا در قم زندگی کرده، یا در آنجا مشغول بوده یا سفری به قم داشته است، اما قمی‏ها درباره کرونا ویروس چه می‏گویند؟ روایت سازندگی را بخوانید

مریم لطفی/ آخرین روز بهمن ماه بود که به صورت رسمی اعلام شد کرونا ویروس به ایران رسیده و از قم سر درآورده است. حالا تنها چهار روز گذشته و شمار قربانیان ایرانی به ۵ نفر رسیده است و البته وزارت بهداشت اعلام کرده که ۲۸ نفر هم به صورت قطعی به این بیماری مبتلا هستند. بیمارانی که عمدتا ساکن شهر قم هستند و همین مسئله این شهر را در مرکز توجه قرار داده است. با همه‏ ی نگرانی‏هایی که از شهرهای دیگر به گوش می‏رسد، گویا خود قمی‏ها آنقدرها هم نگران نیستند و در این چند روز روحیه ‏شان را حفظ کرده‏ اند.

روایت اول؛ روال کار در کامکار عادی است!

قوی‏عهد پرستار دیالیز بیمارستان کامکار است. همان بیمارستانی که بیماران مبتلا به کرونا به آن مراجعه می‏کنند و وضعیت حادتری به نسبت سایر نقاط شهر دارد. البته پرستاران این بیمارستان معتقدند جو روانی این بیمارستان بد نیست. قوی عهد می‏گوید: «خدا را شکر پرسنل بیمارستان و پرستارها همه روحیه‏ ی خوبی دارند، انگیزه‏ ی زیادی هم دارند و از این بابت مشکلی نیست. فقط باید ببینیم وضعیتمان چطور می‏شود چون قرار است بیمارستان را قرنطینه کنند».

او در مورد وضعیت بیمارستان می‏گوید: «در کامکار فقط بیمار عفونی بستری می‏شود و هیچ مریض دیگری پذیرش نمی‏شود؛ البته به جز بیماران دیالیزی. الان ما ۳۵۰ بیمار دیالیزی داریم و باید آنها را به مراکز خصوصی منتقل کنیم. در بخش دیالیز شرایط آرام است و جو نگران‏ کننده‏ ای وجود ندارد؛ نه میان بیماران و نه درمیان پرستاران و کارکنان. ضمن اینکه همه صد‌در‌صد اصول بهداشتی را رعایت می‏کنند. تمام همکاران ماسک می‏زنند، همه جا برای شست و شوی دست‏ها محلول ضدعفونی وجود دارد. از سایر بخش‏ها اطلاع زیادی ندارم اما گاهی که زنگ می‏زنیم و با بعضی از همکارها حرف می‏زنیم به نظر می‏رسد که وضعیت آنها هم خوب است و مشکل خاصی ندارند. فضا متشنج نیست و فعلا جو خوب است».

او تاکید می‏کند: «خدا را شکر در بخش دیالیز فعلی کیس آلوده نداشتیم که بخواهیم از این بابت نگران باشیم. البته شاید انقدری که ما به موضوع توجه می‏کنیم یا گاهی دلهره داریم، کسانی که در بخش عفونی کار می‏کنند، آنقدر نگران نیستد. بخش‏ها همه دارند کار خودشان را مثل قبل انجام می‏دهند، آن هم با رعایت بهداشت».

این پرستار در مورد وضعیت عمومی مردم شهر هم می‏گوید: «اوضاع شهر عادی است و مردم عادی رفت‏ وآمد می‏کنند و کارهایشان را انجام می‏دهند. به ‏نظرم این اتفاق خیلی خوب است چون مردم باید از نظر روانی آرام باشند. در غیر این صورت اگر از کرونا هم نمیرند، در استرس و نگرانی جان می‏دهند یا سیستم ایمنی بدنشان ضعیف می‏شود. البته باید در مورد موضوعات بهداشتی اطلاع ‏رسانی کرد و ما هم که پرستاریم مدام این نکات را در گروه‏های مختلف اطلاع‏رسانی می‏کنیم. درعین ‏حال به اطرافیان آرامش هم می‏دهیم که فکر نکنند این بیماری آنها را از پا درمی ‏آورد. می‏گوییم اگر این نکات را رعایت کنید هیچ ‏اتفاقی برایتان نمی‏افتد».

روایت دوم؛ پنج‏شنبه رفتیم دانشگاه!

«روز اول واقعا وضعیت وحشتناک بود و مردم به هیچ چیز اعتماد نداشتند؛ به رسانه‏ ها و اخبار. با حرف‏هایی هم که در فضای مجازی مطرح شد، کوچه و خیابان‏ها خلوت شد. محل کار من جایی است که وقتی می ‏آیم سرکار به هیچ‏وجه جای پارک پیدا نمی‏شود، اما روز پنجشنبه آن خیابان کلی جای پارک داشت و این نشان می‏داد حتی خیلی از کارمندان هم به سر کار نیامده بودند» اینها روایت ریحانه خلج، یکی از شهروندان قمی است.

او می‏گوید: «البته دوباره جو کمی تغییر کرد، دیروز به چند نفر که سن و سال‏دار بودند تذکر دادم که مسائل بهداشتی را بیشتر رعایت کنند، می‏گفتند این قدر هم نباید سخت گرفت، این حرف‏ها شایعه است و برای این است که در انتخابات شرکت نکنیم. آدم‏هایی که در شبکه ‏های اجتماعی فعالیتی ندارند، معمولا آگاهی کمتری دارند، رسانه ‏ی ملی هم که در اختیار عموم است، این چند روز بیشتر به انتخابات پرداخت و برای همین خیلی‏ها واقعا مسئله را جدی نگرفتند».

او در مورد حرم حضرت معصومه (سلام الله علیها) و رفت و آمد مردم به آنجا می‏گوید: «حرم خلوت‏تر از همیشه است، ولی دیروز باز هم به‏خاطر انتخابات خیلی‏ها در آنجا حضور پیدا کردند. امروز هم دور و بر حرم، آنطور که از دوست و آشنا شنیده ‏ام و خودم هم از دور دیده ‏ام، به نسبت روز جمعه خلوت‏تر است. البته همانطور که گفتم هنوز ما خیلی‏ها را در کوچه و خیابان می‏بینیم که رفتارشان عادی و مثل قبل است و موضوعات بهداشتی را رعایت نمی‏کنند. معلوم است آگاهی زیادی در این‏باره ندارند. تفریحی که در قم وجود دارد، این است که مردم به خرید یا رستوران و کافی‏ شاپ می‏روند، اما در این چند روز با اینکه روز تعطیل بود، مشخص بود که از این کار خودداری کرده‏ اند».

او از مشاهداتش در خیابان‏ها می‏گوید: «هنوز هم عده ‏ای هستند که در خیابان‏ها ماسک می‏زنند، اما همه اینطور نیستند. به ‏خصوص با جوی که ایجاد شده بعضی‏ها ماسک‏ها را احتکار کرده ‏اند و دیگر ماسک هم پیدا نمی‏شود. این موضوع البته ترس مردم را بیشتر را کرده بود اما اطلاعات جدیدی که می‏رسید و می‏گفتند ماسک هم تاثیری زیادی ندارد، باعث شد دوباره این جو فروکش کند. بالاخره از هر ۱۰ نفر، چهار، پنج نفر ماسک داشتند و بعضی‏ها هم با شال جلوی دهانشان را می‏گرفتند. من خودم فکر می‏کنم اگر ماسک به قدر کافی در داروخانه‏ ها موجود بود، تا حدی به مردم آرامش می‏داد؛ ولو حتی با همان ماسک‏های ساده. خیلی از مردم هم معترض شده بودند که چرا ماسک را به چین می‏فرستند اما برای قمی‏ها که جزء مردم خودشان هستند کاری نمی‏کنند. البته در کنار تمام این مشکلات، مردم قم روحیه‏ ی طنزی هم دارند، من خودم بارها دیدم که شوخی‏های زیادی با این مسئله می‏کردند. البته در کنار این شوخی‏ها همکارانی هم داشتیم که می‏گفتند دیشب خوابمان نبرده و همش نگران بچه ‏ها بودم. حتی اگر مردم در ظاهر هم نشان ندهند، استرس پنهانی در رفتارشان وجود دارد».

با وجود اینکه اعلام شده بود مدارس و دانشگاه‏ها باید تعطیل شوند، پنج‏شنبه دانشگاه علمی کاربردی باز بود؛ دراین‏باره می‏گوید: «من رفته بودم سر کلاس، چون یک دوره‏ ی فشرده بود و دانشگاه هم می‏خواست زودتر این دوره تمام شود و عقب نیفتد. از یک کلاس ۳۰ نفره حدودا ۱۵ نفر آمده بودند. یکی از همکلاسی‏هایم بچه‏ ی کوچیک داشت، مدام از خانه به او زنگ می‏زدند و می‏گفتند بیا خانه همسایه حالش بد شده و دارند او را می‏برند بیمارستان. هم کسانی که در کلاس بودند نگران بودند و هم کسانی که در خانه بودند مدام زنگ می‏زدند به ما که برگردید و در جاهای شلوغ نمانید!».

بیمارستان کامکار در خیابان اداره‏ ی هلال ‏احمر است و در فاصله ‏ی هزار، هزار دویست تری حرم. در مورد این بیمارستان می‏گوید: «چون به مردم اعلام شده بی‏ جهت به بیمارستان مراجعه نکنند، مردم هم رعایت می‏کنند. البته کامکار معروف است به اینکه هر کسی زنده می‏رود آنجا، مرده برمی‏گردد. منظورم این است که کلا تلفات در این بیمارستان زیاد است، یک جورهایی به آن سلاخ‏ خانه می‏گویند. حالا هم که اعلام شده بیمارستان کامکار و فرقانی حالت قرنطینه دارند، برای همین خیلی دور و برش شلوغ نیست. البته مردم اعتمادشان تا حدی سلب شده و فکر می‏کنند تعداد مبتلایان بیشتر از این حرف‏هاست، اما اعلام رسمی نمی‏شود.

روایت سوم؛ استرس زیادی نداریم

سنگری یکی دیگر از شهروندان قمی و البته پرستار بیمارستان کودکان قم است. می‏گوید وضعیت در شهر نسبتا عادی است و بیمارستان کودکان تفاوت خاصی با وقت‏های دیگر ندارد؛ «اعلام شده که این بیماری بیشتر بزرگسالان را درگیر می‏کند، برای همین در بیمارستان کودکان خبر خاصی نیست. بخش کودکان مثل قبل است و هیچ خبری هم اعلام نشده که پرستارها به سرکار نیایند یا رفت و آمد‏ها محدودتر شود».

او در مورد وضعیت عمومی مردم شهر می‏گوید: «هوشیاری مردم بیشتر شده، خیلی‏ها ماسک می‏زنند، فاصله را رعایت می‏کنند و دیگر وقتی همدیگر را می‏بینند به هم دست نمی‏دهند. خیابان‏ها کمی خلوت‏تر شده و سعی می‏کنند کمتر بیرون بیایند. امیدوارم وضعیت کنترل شود و خیلی جامعه را درگیر نکند».

سنگری به جو روانی شهر قم هم اشاره می‏کند: «به هرحال وقتی مردم از موضوعی آگاهی داشته باشند، به همان نسبت دلهره هم دارند. اما واقعا اینطور نیست که جو بد باشد. اما در همین بیمارستان کودکان، مادرانی که به‏خاطر بچه‏ هایشان مراجعه می‏کنند، دائم از ما سوالاتی می‏پرسند. اما در حدی نیست که استرس خیلی زیادی وجود داشته باشد، حداقل من ندیده ‏ام. در بیمارستان هم تا حدی اصول بهداشتی رعایت می‏شود، سعی می‏کنند بیشتر از قبل بهداشت را رعایت می‏کنند اما نه در حدی که وقتی وارد می‏شوید فکر کنید وضعیت اورژانسی است»

راهکار های کاهش استرس و اضطراب در زندگی

چهارشنبه, ۷ اسفند ۱۳۹۸، ۱۰:۵۰ ق.ظ
۱۰۰۸

گاهی اوقات انسان بدون اینکه اتفاقی بدی تو زندگیش رخ بده بی دلیل گاهی دچار استرس و اضطراب میشه

روحیه ندارید؟ خلق تان تنگ است؟ احساس یأس و نا امیدی و بی انگیزگی می کنید؟

برای کنار آمدن با بی حوصلگی و غم تان تلاش می کنید؟ کارهایی که تا امروز انجام داده اید به شما کمک نکرد؟ و تصمیم گرفته اید به پزشک مراجعه کنید؟

خانه و خانواده .....> موضوع : پزشکی--> (روان شناسی).....> اسفند/98

کرونا لولو واکنش مردم ایران از شنیدن خبر ابتلا و انتشار ویروس در ایران

چهارشنبه, ۷ اسفند ۱۳۹۸، ۰۹:۵۵ ق.ظ
۱۲۱۵

تنها موجوداتی که روی زمین

هم شکار را و هم شکارچی را میخورد؟

از کرونا چه چیزی می توانیم بیاموزیم؟

چهارشنبه, ۷ اسفند ۱۳۹۸، ۰۹:۳۸ ق.ظ
۱۰۰۷

از کرونا چه آموخته ایم؟

بازار داغ کروناویروس ایران

چهارشنبه, ۷ اسفند ۱۳۹۸، ۰۹:۲۴ ق.ظ
۹۸۲

کرونا لولو و انتشار در ایران

این روزا که مردم به دنبال کسب اطلاعات بیشتر از بیماری بنام کرونا هستند،عده ای، آب را گل آلوده دیده اند و عده ای هم که تا دیروز دکترای علوم سیاسی داشتند حالا لباس پزشکی به تن کرده اند و شدند متخصص علوم پزشکی امروز

نحوه صحیح شستشوی دست پیشگیری بیماری کروناویروس

دوشنبه, ۵ اسفند ۱۳۹۸، ۰۹:۲۳ ب.ظ
۹۷۴

حتماً این ویدئو را به اشتراک بزارید و با خانواده ببینید نحوه صحیح شستن دست ها آموزش پیشگیری از کروناویروس

روش های

دوشنبه, ۵ اسفند ۱۳۹۸، ۰۶:۳۶ ب.ظ
۸۹۹

این ویروس به دلیل خوشه‌های تاج مانندی که در سطح آن وجود دارد نام گرفته است. این ویروس خفاش‌ها، خوک‌ها و پستانداران کوچک را آلوده می‌کند و خفاش به عنوان حامل اصلی بروز این بیماری است.

ابتلا به ویروس کرونا باعث درگیرشدن دستگاه تنفسی انسان می‌شود، همچنین علائم بالینی فردی در این بیماری آب ریزش بینی، سرفه، گلو درد، تب خفیف و احساس بیماری و بدن درد است.

خانواده ویروس کرونا همیشه از یک گونه‌ به گونه دیگر منتقل می شود. این ویروس برای انتقال آسان‌تر ممکن است تکامل پیدا کرده و موجب بیماری‌‌های سخت‌تری نیز بشود.

یکی از مهمترین روش های پیشگیری از ابتلا به ویروس کشنده ی کرونا؛ رعایت بهداشت فردی مانند شستن مداوم دست‌ها، استفاده از ماسک در مکان‌های عمومی و همچنین دوری از افراد بیمار است.

کارشناسان سازمان بهداشت جهانی در حال بررسی این موضوع هستند که آیا بیماری جدید تهدیدی در سطح جهانی است و آیا سرعت و سهولت گسترش این بیماری در حدی است که اعلام وضعیت اضطراری و محدودیت سفرهای بین‌المللی را موجه جلوه دهد یا خیر.

کرونا چیست؟

این نوع ویروس جزو خانواده بزرگی از ویروس‌هاست که از ویروس سرماخوردگی معمولی تا عامل بیماری سارس است، البته کدهای ژنتیکی کرونا، به ویروس سارس نزدیکتر است.

ویروس کرونا علاوه بر انتقال از طریق حیوان به انسان، می تواند از انسان به انسان نیز منتقل شود، شیوع این ویروس در ایام تعطیلات سال نو آغاز شد و مسافران سبب انتقال ویروس کرونا به دیگر کشورها بودند.

باید اشاره کرد که روند انتقال این ویروس خیلی سریع است. همچنین دوره نهفتگی این ویروس ۲ الی۱۴ روز می باشد. یعنی حتی ممکن است، فردی به رغم منفی بودن تست های اولیه، علائم بیماری در روزهای بعد در فرد پدیدار شود.

مهمترین راه انتقال ویروس، از طریق بوسیدن، بغل کردن، غذا خوری مشترک، دست دادن و رعایت نکردن فاصله یک متر با فرد آلوده است.

علائم بالینی این بیماری کدام است؟

ویروس کرونا تفاوت هایی با ویروس آنفلوانزا دارد؛ از جمله علایم آلودگی به ویروس کرونا:

- سرفه

- درد قفسه سینه

- کوتاه شدن تنفس

- تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد

- عوارض گوارشی(‌اسهال و استفراغ)

توجه داشته باشید که وقتی فردی یه طور مداوم سرفه می کند و در قفسه سینه خود احساس درد و نارحتی دارد، نشانه این است که او دچار برونشیت و یا درد در قفسه سینه نیست بلکه احتمال ابتلا به کرونا در او بسیار زیاد است.

افرادی که بیشتر در خطر آلودگی به ویروس کرونا هستند، بیماران دیابتی، ‌مبتلایان به سرطان، بیماری های مزمن ریوی، ‌قلبی و کلیوی هستند و معمولا بعد از ۵ الی ۶ روز این ویروس در فرد بروز می‌کند.

راه های پیشگیری از انتقال ویروس کر ونا

برای جلوگیری از انتقال ویروس باید به شستن دست‌ها بسیار اهمیت داد. شستشوی دست حتما باید آب و صابون و حداقل زمان ۲۰ ثانیه ادامه داشته باشد.

البته چند سالی است که سازمان بهداشت جهانی (روز شستشوی ) را نامگذاری کرده تا با اطلاع رسانی، از انتقال بسیاری از بیماری‌ها با شستن دست جلوگیری شود. پوشاندن دهان و بینی در زمان عطسه، ممانعت از لمس اعضای صورت با دست های آلوده، فاصله گرفتن از افراد بیمار، پاک کردن گوشی همراه، دستگیره های در، وسایل شخصی با پنبه و الکل، ماندن در منزل در زمان بیماری، خواب راحت، ورزش، خوردن غذاهای گیاهی و سبزیجات، استعمال نکردن دخانیات از جمله نکاتی است که می تواند باعث پیشگیری از ابتلا به این بیماری شود.

ایزوله کردن فرد بیمار را راه‌هایی درمان مهم شمرده می شود. همچنین دارویی که برای بیماری اچ آی وی استفاده می‌شود، نیز در درمان بیماری کرونا تاثیرگذار است.

چگونگی گسترش ویروس کرونا

ویروس کرونا همانند سایر ویروس ها(مثل سرماخوردگی) وقتی فرد سرفه می کند یا عطسه می کند، ویروس از طریق قطرات گسترش می یابد. همچنین هنگامی که شخصی یک سطح آلوده مانند دسته درب را لمس کند، می تواند پخش شود. بیمارستانها مکانهای اصلی برای گسترش ویروس کرونا هستند، جایی که یک بیمار بسیاری از افراد را آلوده می کند.

هنگامی که بیماران با علائم مبهم تنفسی به بیمارستان می آیند، کارکنان بیمارستان باید احتیاط های خاصی از جمله استفاده از ماسک یا دور نگه داشتن آنها از سایر بیماران را انجام دهند. ویروس های انسانی کرونا معمولاً از طریق یک فرد آلوده به دیگران منتقل می شوند.

راه‌های محافظت در برابر ویروس کرونا

در حال حاضر هیچ واکسنی برای محافظت در برابر ویروس کرونا انسانی موجود نیست. ممکن است با انجام موارد زیر بتوانید خطر ابتلا به عفونت را کاهش دهید:

یکی از مهمترین روش های پیشگیری از ابتلا به ویروس کشنده ی کرونا؛ رعایت بهداشت فردی مانند شستن مداوم دست‌ها، استفاده از ماسک در مکانهای عمومی و همچنین دوری از افراد بیمار است.

- از دست زدن به چشم ، بینی یا دهان خودداری کنید.

- از تماس نزدیک با افرادی که مریض هستند خودداری کنید.

- دستان خود را حداقل به مدت 20 ثانیه با صابون و آب بشویید.

- اشیاء و سطوحی که اغلب لمس می شود را تمیز و ضد عفونی کنید.

- هنگام سرفه یا عطسه دهان خود را با یک دستمال بپوشانید ، سپس دستمال را درون سطل زباله بیندازید.

- اگر بیمار هستید و فکر می کنید ممکن است علت آن مسافرت به منطقه آلوده به ویروس کرونا یا تماس با شخصی باشد که در آنجا بوده است، باید به یک پزشک اطلاع دهید و به دنبال درمان زودهنگام باشید.

محافظت از دیگران در برابر ویروس کرونا

اگر علائمی مانند سرماخوردگی دارید، با انجام موارد زیر می توانید از دیگران محافظت کنید:

- اگر بیمار هستید در خانه بمانید.

- از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنید.

- اشیاء و سطوح را تمیز و ضد عفونی کنید.

- هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با یک دستمال بپوشانید، سپس دستمال را درون سطل زباله ریخته و دستان خود را بشویید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

سرفه های مداوم و پایدار، درد قفسه سینه، تب ادامه دار از جمله مواردی است که در صورت بروز آنها باید به پزشک متخصص مراجعه کرد. این در حالی است که افراد بالای ۶۵ سال بیشتر در معرض خطر هستند و در کودکان خطر خاصی ایجاد نمیکند.

کارشناسان سازمان جهانی بهداشت در حال بررسی این موضوع هستند که آیا بیماری جدید تهدیدی در سطح جهانی است و آیا سرعت و سهولت گسترش این بیماری در حدی است که اعلام وضعیت اضطراری و محدودیت سفرهای بین‌المللی را موجه جلوه دهد یا خیر.

این مطلب صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای بازنشر شده و محتوای آن لزوما مورد تایید تبیان نیست .